Quai n°3 : programmation de mai 2024

Vendredi 3
18h-20h
APÉRO Apéro de bienvenueIR
Découvrons et adoptons Quai n°3!
Samedi 4
10h-13h
RENCONTREVernissage gourmandIR
Découvrons l’expo photos d’Isabelle Deval, l’association Terre de liens et la ferme de la Ruée !
Samedi 4
14h-16h
ATELIER Conseil en image (vêtement)Résa
Apprenons les couleurs, formes et matières de vêtements qui nous vont !
Dimanche 5
11h-13h30
DÉCOUVERTEAu jardin comestible naturelRésa
Bénéficions d’un accompagnement d’éco-conception du projet de jardin de Quai n°3
Mardi 7
19h15–20h15
ATELIERMéditation Résa *
Prenons du temps pour nous : se poser et s’accueillir sans jugement
Mercredi 8
10h-12h30
ATELIERCuisine « Apéro healthy et gourmand »Résa *
Embarquons pour un voyage culinaire végétal et durable
Lundi 13
18h30-20h30
ATELIER Couture adultes Apprenons les astuces pour réparer nos vêtementsRésa *
Apprenons les astuces pour réparer nos vêtements
Mercredi 15
19h-21h
ATELIERBien vivre ses émotions au quotidienRésa *
Renforçons notre écologie intérieure par l’hygiène émotionnelle et mentale
Mercredi 15
17h30-22h
SOIRÉEJeux de sociétéIR
Jouons à tout va tous les 15 du mois !
Jeudi 16
17h-18h30
MÉDIATION NUMÉRIQUE Astuces en bureautiqueRésa
Apprenons ensemble à retranscrire des enregistrements audio en textes
Jeudi 16
20h-21h30
ATELIERDanse de la paixIR *
Honorons les différentes traditions du monde dans le respect et la tolérance de chacune
Mercredi 22
19h30-21h
RENDEZ-VOUSRENDEZ-VOUS du SensibleIR
Venons partager un temps d échange convivial autour de mets et de mots posés sur nos expériences : livre, film, paysage, être…
Jeudi 23
17h-18h30
MÉDIATION NUMÉRIQUEAstuces en bureautiqueRésa
Apprenons ensemble à retranscrire des enregistrements audio en textes
Jeudi 23
19h-21h
ATELIER ATELIER Circle SongsRésa *
Laissons place à nos vibrations spontanées pour une création musicale unique et collective !
Ven 24
18h30-22h
SOIRÉESlam’tartinesRésa *
SOIRÉE Slam’tartines Venons balancer nos textes ou jeter une oreille !
Samedi 25
10h-18h
JOURNÉEFête de la Nature IR
Participons aux ateliers du jardin éco-citoyen de Quai n°3, et au jeu de piste, à pied ou en vélo électrique !
Samedi 25
20h30-23h
CINÉ-DÉBATFilm Low Tech Résa *
Partons à la rencontre de citoyens qui se battent pour démocratiser cette approche
Samedi 25 19h30-21h30 RENCONTRECercle de lectureRésa
Retrouvons-nous pour échanger sur nos découvertes artistiques !
Dimanche 26
10h-12h
ATELIERRépar’véloIR
Apprenons à réparer et entretenir notre vélo !
Dimanche 26
10h-16h30
JOURNÉETroc de vêtementsIR *
Favorisons la seconde main pour se faire plaisir !
Dimanche 26
13h30-16h30
ATELIERConseil en retouches IR *
Mettons en pratique les conseils en image (atelier du 4 mai) et apprenons à transformer (teinture, couture) nos vêtements !
Mercredi 29
18h30-19h30
ATELIERMassageRésa *
Apprenons quelques gestes d’auto-massage pour notre bien-être au quotidien !
Vendredi 31
18h-22h
SOIRÉEOnly you & nousIR *
Venons profiter d’une soirée musicale et festive organisée par la Mairie de Montfort, la galerie Quiconce et Quai n°3

cehapi

Collectif de citoyennes et citoyens qui cherchent à créer du lien entre les gens.