Accordons-nous un moment de détente physique et mentale 😀
Estelle nous propose un atelier Corps et Nature dimanche 1er octobre de 15h à 16h.
La séance se déroule dans le parc municipal de Montfort-sur-Meu pour une découverte sensorielle mais également corporelle du lieu: sentir, écouter, observer le paysage et se connecter à la nature.
Cette séance mélange des pratiques corporelles (Tai Chi Chuan, Qi Gong) et une découverte des espaces via nos sens (pratique de l’attention).
Ouvert à tou.t.e.s à partir de 15 ans
Annulation en cas de pluie
Tarifs : prix solidaire 5€, prix juste 8€ et prix de soutien 10€. A régler sur place.
Lien vers le formulaire d’inscription.
Animation en partenariat avec l’association Volubilis!
